PROTAGONISTA DEL DIA

És moment de cítrics, assaboreix-los!

Love is in the air... Tu també ho notes, oi? És un bon dia per trobar la teva mitja taronja. I la teva mitja llimona, mandarina, llima i aranja. Tant se val quin cítric escullis. Segur que l’encertaràs i et refrescaràs. Perquè els cítrics són com la parella perfecta que mai no deixa de sorprendre’t i sempre et dóna satisfaccions. Avui t’ajudem a redescobrir-los...

RECEPTA

Tonyina amb crosta de llimona

Introduïm els cítrics a les nostres receptes, sense por! Seguint el model de plat saludable amb aquesta recepta tindrem la part de proteics i farinacis coberta, només cal afegir-hi una bona ració de verdures i hortalisses i llest!

MANUALITAT

Memory game!

Exercitem la memòria! Intenteu recordar on son els productes i trobeu la seva parella. Us ho posem ben fàcil: imprimir, retallar i jugar. També podeu fer el vostre propi memory dibuixant dues vegades cada producte.

IDEES I CONSELLS

Beneficis dels cítrics

Cítrics tenen una font natural de minerals i fibra. Aquestes propietats ajuden a protegir el sistema digestiu i ajuden a mantenir sa el sistema immunològic.

REPTE

Pell sencera!

Ets capaç de pelar una mandarina i que la pell quedi sencera?

Comparteix-nos el vídeo a les nostres xarxes! Pots guanyar una cistella de fruita!