Aprofitem aquesta tarda post Sant Jordi per escenificar la llegenda en família. Remeneu per casa i feu la vostra pròpia disfressa. Repertiu els personatges i munteu un petit escenari… Llums, càmera i acció!

Sant Jordi encara no ha acabat! Ens queda tot un cap de setmana per endavant per poder gaudir de bons moments en família i fer honor a un dia molt especial, que per més que no l’haguem pogut gaudir com cal, recordeu… que aquest any, el repetirem!

La millor rosa que es pot tenir, no és la més bonica sinó la que está feta amb moooolt d’amor. Avui dia de la rosa i el llibre, dia de Sant Jordi, fem que les tradicions cobrin vida amb manualitats ben boniques!

Aquest any podem fer moltes versions de la llegenda de Sant Jordi… Imaginació i aventures no ens en faltaran! Avui us portem dues històries per explicar en família en rotllana al menjador de casa!

Avui toca pintar i és que per als més menuts de la casa hem preparat la llegenda de Sant Jordi. Feu punta als colors, destapeu retoladors que la Martina i el Brot el robot us necessiten!

Comencem una setmana molt especial, la setmana de Sant Jordi. Aquest any serà diferent. Més virtual, casolà i familiar, però això no vol dir menys emotiu. Amunt els cors i la gana perquè et proposem receptes per anar fent boca.

És diumenge i toca preparar un bon dinar. El pollastre és un clàssic dels diumenges, i nosaltres no podem fallar i més si li podem donar un toc diferent. Ep! que també toca sopar, i amb aquest segur que no et podràs resistir… a dir avui no sopo!

Oh! Meravellós dissabte sense presses. És un bon dia per preparar un bon àpat i arriscar-nos amb receptes que mai pensàvem fer. Avui et portem receptes llunyanes, però que hem adoptat i adaptat a la nostra dieta mediterranea. Avanti!

Tornem a tenir el cap de setmana a tocar. Això no vol dir que perdem tot el que hem fet aquesta setmana! Podem menjar plats més elaborats i deliciosos sense fugir del que és saludable. Endavant!

Ja tenim al dijous aquí i seguim amb idees per un àpat saludable. Avui et proposem dues receptes amb productes de temporada. Carbassons rodons per dinar i bacallà amb pèsols per sopar. Consumir productes de temporada és molt important! Som-hi!

Aquests dies després de Pasqua segur que els àpats i la golafreria se’ns han anat de les mans. Ara toca fer bondat, sense cap sacrifici, només amb bons hàbits. Menjar més fruita, cereals, peix, carn, verdura,...

Mantenir una dieta saludable és més fàcil del que sembla. Hem de intentar mantenir els 5 àpats al dia (esmorzar, dinar, sopar, mig matí i tarda), planificar bé el què mengem i fer una llista del que realment necessiteu a casa!