“POLOS” DE NARANJA Y FRUTAS

“POLOS” DE NARANJA Y FRUTAS

Ingredients:

2 naranjas

Opcional:

Frambuesas

Cerezas

Arándanos

Albahaca

Menta

Otra forma de poder tomar vitaminas del zumo de naranja es en forma de polos, seguro que así conquistas a los más pequeños de la casa.
Paso 1
Para equilibrar los azúcares concentrados que encontramos en el zumo de naranja, este formato de polo no está hecho con el zumo sino con toda la naranja triturada con bateadora después de pelarla. Así nos tomamos toda la fibra.
Paso 2
Mejor no añadir ningún endurecedor más que el que ya lleva la propia fruta.
Paso 3
Para más diversión, también puedes combinar otras frutas (enteras o trituradas) e ingredientes saludables que den color a los polos de naranja. Por ejemplo: frambuesas, cerezas, arándanos, albahaca o menta.
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